超お手軽！犬の缶詰を使った節約手作りご飯レシピ

節約したいけど犬にた手作りご飯食べさせたいって飼い主さん必見。

こんにちは！

犬になりたい犬育ブロガーの瀧沢かいるーです。

今日は午前中、雨酷かったですねえ…

のんちゃんがおトイレしに外出ただけで、
犬たちは午前中は散歩にも行かず、ずっと寝て過ごしてました。

おかげでわたしのパソコン仕事がはかどるはかどる♪

今、もう一個ブログ作ろうかなと目論んでるので、
その時間を確保するのに雨はありがたい。

でも犬たちのお日様に当たる時間のことを考えると、
雨が続くのはちょっとな～と思ってしまいます。

お日様当てないと、犬たち湿気でカビ生えてきそうだしｗ

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さて昨日のお話なんですが。

午前中、散歩も終わり掃除も終わり洗濯も終わり、
久しぶりに「元気ご飯」ではない手作りご飯を作りました。
しかも超節約。

先月から給料減って、しかも今月は住民税引かれる月なので、
お財布がピンチのわたし。

なのでない頭をフル活用してお手軽節約手作りご飯を考えました。

 

材料

今回使ったのは以下の材料。

玄米　４合
白米　１合
犬用缶詰（アーテミス　オソピュア　ダック缶）　１缶
鶏ササミ（チックデリトリチュウ）　５００ｇ
卵　１個
味噌　適量

玄米は楽天で安かったやつを購入。
白米にしようかと思いましたが、「元気ご飯」のベースが玄米なので。

それからかさ増し＆タンパク質摂取として、
アーテミス　オソピュアの缶詰。

緑のがダック、紫のがチキンです。

今回はダック缶を使用しました。

原材料
ダック、フィッシュスープ、水、乾燥卵、チキン、オーシャンフィッシュ、
タピオカデンプン、豆タンパク質、ニンジン、パンプキン、えんどう豆、
ブロッコリー、塩、ヒマワリオイル、酵母エキス、グァーガム、
塩化カリウム、ビタミン類（ビタミンE、ビタミンB12、ナイアシン、
パントテン酸カルシウム、チアミン硝酸塩、ビタミンA、ピオチン、リポフラビン、
ピリドキシン塩酸塩、ベータカロテン、葉酸）、ミネラル類（アミノ酸亜鉛、アミノ酸鉄、
アミノ酸銅、アミノ酸マンガン、ヨウ化カリウム）、天然色素、デキストロース

粗タンパク質　8.0％以上　粗脂肪4.0％以上
粗組織　1.0％以下　水分　82.0％以下
カルシウム　0.45％　リン　0.32％　代謝エネルギー376kcal/340g（一缶）

 

それから先月買った、チックデリトリチュウさんの、
激安ササミの残りを５００ｇ使用。

 

それから卵と、塩分・ミネラル補給で味噌を適量。大さじ半分くらい。

お給料日前だったので野菜を買えませんでしたが、
お給料入ったら季節のお野菜を買ってくる予定です。

とりあえずこの材料で主食作り。

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作り方

めっちゃ簡単です。

まず、玄米４合と白米１合をといで、ちょっと水に浸し、炊く。

その間にササミに軽く火を通し、

フライパンがちょっと小さかった…

火が通ったら味噌を溶いた卵を投入して水分を飛ばします。

ボウルにうつし、オソピュアの缶詰とよくまぜます。
ちょっと大きかったので包丁で刻みました。

炊きあがった玄米と、均等になるように混ぜ合わせます。

粗熱がとれたら、ライスボールにしてラップで包んで冷凍保存。

のんちゃん１２０ｇ、るーこ７０ｇです。
うちはこれで11食分出来ました。

我が家は朝手作りご飯で夜フードなので、
昨日の夜ご飯に半端に余った手作りご飯をトッピング。

今朝からもうこのご飯をあげ始めたんだけど、
2頭とも喜んで食べてくれたし、今のとこお腹壊したりとかはありません。

作ってる間、めっちゃお行儀良くオスワリしてた犬たち。

ササミを味見させてもらってご機嫌でした。

ただざっくりと栄養計算したところ、炭水化物65％、タンパク質31％、脂質4％と、
ちょっと犬が理想とする三大栄養素の割合からは外れてしまってます。

理想は、炭水化物60％、タンパク質25％、脂質15％です。
▼関連記事
【レシピ付き】犬の食事における三大栄養素の理想割合

タンパク質が多めで、脂質が少なすぎますね…

これに野菜とか豆腐とか、色々バランス良く足していけば、
三大栄養素もばっちりのご飯になりそうです。

あくまでどーーーしても節約しなきゃいけない、でも手作り飯食べさせたいっていう、
飼い主の自己満足を満たすためのレシピなので、これを毎日食べさせるっていうのはオススメ出来ません。

お給料入ったら、またおいしいご飯作ってあげるからね～。

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♪おまけ

雨雲に追いかけられながらだった昨日のるーこの夕散歩。

なかなかスリリング。

のんちゃんと違って、雨に降られても急いだりしないるーこ。

雨雲に追いつかれ、ばっちり濡れて帰ってきました。

ついでに飼い主もビショビショでした…
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